Kenpo Self Defense
Karate Selbstverteidigung, American Kenpo Berlin, Cobra Kai, Spreehöfe, Schöneweide, Treptow,
Selbstverteidigungskurs
Was ist Kenpo Self-Defense?
Wir bezeichnen unser Trainingskonzept Kenpo Self-Defense eher als Selbstschutz und nicht nur als Selbstverteidigung. Die Grundlage bietet American Kenpo angepasst an die heutigen Erfordernisse der Bedrohungen und Gesetzeslage in Ergänzung mit Hebel-, Kontroll- und Kurzstocktechniken aus dem Escrima.
Wir bieten:
- Kenpo Self-Defense (16 - 40+50+60+)
- Kenpo Self-Defense Frauen
- Kenpo Self-defense Kid´s
Es geht hier nicht nur um einige wenige physische Techniken, sondern um ein komplexes System des Schutzes seiner selbst und zur Abwendung von Gefahren gegen andere und nicht zuletzt um einen bewußteren Lebensstil.
Die meisten Karatestile sind mehr Kampf - Sport, ausgerichtet auf Wettkampf, für die gelehrte Art, eher nur als Fortgeschrittener auf der Strasse zu gebrauchen. Aufmerksamkeit und Vorbeugung sind die Schlüsselwörter für effektiven Selbstschutz.
Es unterrichten Lehrer aus dem aktiven Personenschutz und Justizvollzugsdienst.
Bei uns bist Du bei der besten Adresse.
Lohnt sich ein Selbstschutztraining?
Ja, immer!
Das individuelle Empfinden, Opfer eines Verbrechens zu werden, ist gestiegen. Die Chance ein Verbrechensopfer zu werden ist in den letzten 20 Jahren deutlich gestiegen. Die Gewaltbereitschaft ist gestiegen.
Auf Nachfragen im Bekanntenkreis diesbezüglich, wird man auch schnell fündig. Eine Frau erfährt eine noch größere Gefährdung, als ein Mann, Opfer eines Verbrechens zu werden. In den USA heißt es, dass 3 von 4 Frauen mindestens einmal in ihrem Leben Opfer eines Verbrechens werden.
Ein Grundwissen in Selbstverteidigung ist heute leider genauso wichtig wie Kenntnisse in Erster Hilfe, der eigene Führerschein oder die Unfallversicherung. Diese Erkenntnis muß sich aber erst einmal in unserer Gesellschaft durchsetzen.
🧠 Vorteile eines Trainings
✔️ Mehr Sicherheit im Alltag
Du lernst:
-
Gefahrensituationen zu erkennen
-
angemessen zu reagieren
Dadurch fühlst du dich sicherer, auch in ungewohnten Situationen.
✔️ Selbstbewusstsein & Körpergefühl
Viele berichten, dass sie selbstbewusster auftreten, sich weniger schnell einschüchtern lassen und einen besseren Körperkontakt bekommen.
✔️ Fitness
Je nach Stil:
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Kraft
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Ausdauer
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Koordination
werden verbessert.
✔️ Deeskalation & Prävention
Gute Trainer lehren auch:
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verbale Techniken
-
Körpersprache
-
Konfliktvermeidung
Das ist oft wertvoller als physische Techniken allein.
🧠 Für wen lohnt es sich besonders?
✔️ Menschen, die sich im Alltag unsicher fühlen
✔️ Jugendliche oder junge Erwachsene
✔️ Personen, die viel unterwegs sind
✔️ Menschen, die sich selbst schützen wollen, ohne Gewalt zu suchen✔️ Alle, die Selbstvertrauen stärken wollen
✔️ für Menschen ab 40+ eher die selbstverteidigungsorientierten Systeme
Seminare für Behörden und Einrichtungen
Lehrer mit aktiven, beruflich relevanten Hintergründen (Personenschutz, Justizvollzug), führen auf Anfrage gern Seminare mit speziellen Themen für die Mitarbeiter in Ihrer Behörde oder Einrichtung aus. Schreiben Sie uns an.
