American Kenpo Karate
Was ist American Kenpo ?
American Kenpo ist eine der effizientesten Künste
der Selbstverteidigung und Selbstverwirklichung.
Natürliche Bewegungen, physikalische Gesetzmäßigkeiten und Logik werden zu einer Waffe, die es ermöglicht, unabhängig von der körperlichen Konstitution sein Leben zu schützen.
Kenpo Karate, direkt geschaffen für den Normalbürger von der Straße, ist weitgehend frei von unnötigen "Schnörkeln" und Ritualen.
Wir kombinieren American Kenpo mit effizienten Mitteln des Jiu Jitsu und Escrima, um das System für den Alltag noch effizienter und kompatibel zu den gültigen Gesetzen der Notwehr zu machen und nennen es American Kenpo 2.0
Elvis Presley, einer der bekanntesten Schüler von Ed Parker, beschrieb Kenpo:
" It's not just self defense,
it's about ...... self control, body discipline,
mind discipline ...... and breathing techniques.
It involves yoga. It involves meditation.
It's not a sport - it's an Art ! "
- Elvis Presley –
Kenpo kompakt erklärt:
1. Worum es wirklich geht
American Kenpo wurde nicht entwickelt für:
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Wettkampf
-
Formenästhetik
-
Rituale
sondern für:
-
reale Angriffe
-
Gi und Straßenkleidung
-
Überraschung
-
Waffen
-
mehrere Gegner
Es fragt immer:
„Was funktioniert, wenn es plötzlich, brutal und unfair wird?“
2. Was Kenpo von anderen Kampfkünsten unterscheidet
a) Prinzipien statt Techniken
Kenpo lehrt nicht nur was du tust, sondern warum es funktioniert. Man merkt es sich etwas leichter, wenn man es versteht.
U. a. Zentrale Prinzipien wie:
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Zonen
-
Winkel
-
Hebel
-
Geschwindigkeit
-
Höhe, Breite, Tiefe
-
Economy of Motion
-
Point of Origin
Das macht Kenpo extrem anpassungsfähig.
b) Ketten von Angriffen
Kenpo arbeitet mit combination strikes/ follow-up Priciple:
Ein Treffer → destabilisiert → nächster Treffer → Kontrolle → Finish
Nicht:
Ein Schlag – Pause – nächster Schlag
Leitprinzipien im Kenpo 2.0: Domination and Control
c) Waffen sind integriert
In Kenpo sind:
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Messer
-
Stock
-
Pistolenbedrohungen
keine Spezialgebiete, sondern Teil der Logik des Systems.
3. Die Struktur
Kenpo besteht aus:
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Selbstverteidigungstechniken (gegen typische Angriffe)
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Sets (isolierte Bewegungsprinzipien als Mittel für das Üben ohne Lehrer)
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Forms (Bewegungslogik zum präzisieren der Kampftechnik)
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Freies Arbeiten/ Kampf
Die Techniken sind keine „Rezepte“, sondern Beispiele für Prinzipien.
4. Ed Parker – warum er wichtig ist
Ed Parker war:
-
Schwarzgurt in traditionellem Kenpo
-
Universitätsabsolvent
-
Schüler mit Straßenerfahrung
Er erkannte:
Traditionelle Stile waren zu starr für moderne Gewalt.
Also baute er Kenpo neu:
-
logisch
-
strukturiert
-
testbar
-
weiterentwickelbar
Deshalb heißt es American Kenpo.
" Um die Kraft des Kenpo zu beherrschen
musst Du zuerst Dich beherrschen.
Trainiere Deinen Geist,
wie Du Deinen Körper trainierst.
Ein Meister im Kenpo ist mehr als ein Karatemeister,
er ist ein Kampfkünstler,
er ist ein Meister von sich selbst. "
(Master "Lo" in "Eine perfekte Waffe")
