Gedanken · 04/21/2024
Die Wahl der Kampfkunst/ Selbstverteidigung ist nicht so einfach. Einige Tipps zur Suche.
Gedanken · 04/01/2024
Ein Gürtel ist einfach ein symbolisches und physisches Mittel, um einem Schüler zu zeigen, wie sein Wissensstand in Relation zur Klasse ist. Er ist außerdem ein Mittel, das es dem Lehrer ermöglicht dem Schüler Lernfortschritte zu visualisieren.
Technik · 03/09/2024
SGM Ed Parker hatte bei seinen Lehrern noch Hebeltechniken im System. Leider sind im American Kenpo nicht mehr so viel davon übrig geblieben. Was sehr schade ist, da man mit diesen noch flexibler arbeiten kann, gerade auch in Richtung Deeskalation. Um diese Möglichkeit nicht zu vergeben, haben wir diese Techniken wieder integriert, sie sind aber nicht prüfungsrelevant. Hiermit bedienen wir u.a. auch den Bedarf für Interessenten, für die Selbstverteidigung berufsmäßig eine Rolle spielt...
Technik · 02/01/2024
Ziel einer Würgetechnik ist es, den Gegner durch abschnüren der Halsschlagader oder Druck auf die Luftröhre, vollständig oder teilweise (zeitlich begrenzt), kampfunfähig zu machen.
Didaktik · 01/07/2024
Ein guter Kampfkünstler ist nicht immer unbedingt ein guter Lehrer. Nicht, weil er vielleicht unfähig ist, sondern weil er es eventuell nie gelernt hat zu lehren. Mein Lehrer hat immer die Art und Weise und die Ergebnisse meines Unterrichts in seine Bewertung meiner Gesamtleistungen einfließen lassen. Wenn er mich unterrichtete, waren das Weitergeben dieser Informationen auch immer Thema. *** Sinn des Trainings und Aufgabe des Lehrers ist es u.a., dem Schüler in bestimmter Art und Weise...
Technik · 12/03/2023
Keine der Körperwaffen ist so spektakulär wie die Beine! In wilden Kämpfen der Karate und Kung Fu Filme immer wieder gern genommen. Doch auch keine der Körperwaffen ist so schwer zu erlernen wie Beintechniken. Diese Techniken sind durch die Einbeziehung der großen Beinmuskeln sehr kraftvoll und dadurch aber auch sehr konditionsfördernd. Die Länge der Beine ergibt auch eine große Reichweite. Falsch trainierte Beintechniken können nicht nur eine Schwächung der Wirksamkeit der Waffe,...
Technik · 11/12/2023
Jedem Lehrer obliegt es selbst, seinen Schülern den Umgang mit einer Messerberohung nahe zu bringen. Es ist eine hohe Verantwortung, keine Leichtsinnigkeit zu erzeugen. Die hohe Kunst liegt eher in der Vermeidung. Folgend einige kurze Gedanken zumThema.
Technik · 10/03/2023
Im folgenden sollen ein paar ausgewählte Trefferregionen des American Kenpo vorgestellt werden, da die Anwendung von Nervenpunkten ein wichtiger Bestandteil des Systems American Kenpo ist. Die Idee ist, als evtl. Schwächerer einen stärkeren Angreifer bezwingen zu können, bzw. gefährliche Situationen im Nahbereich unter Kontrolle zu bringen. Nicht nur wegen der Wirksamkeit ist es wichtig, Schläge in Ausführung und Treffgenauigkeit gewissenhaft zu trainieren, sondern auch wegen der hohen...
Technik · 08/02/2023
Was ist ein Manöver? Militärisch betrachtet würde man sagen: "Bewegen von Kräften im Verlauf von Gefechten und Operationen, um eine günstige Lage zu schaffen." Das trifft eigentlich auch 100% auf die Kampfkunst zu. Man verschiebt den Körper durch Schritt- oder Körperarbeit, um für sich eine vorteilhafte Lage zu schaffen, in Abwehr und Angriff. Fast jede Kampfkunst hat ihre eigenen Methoden um dies zu tun, letztlich ähneln sich aber alle irgendwo. Man kann das Laufen nicht zweimal...